テニスにおススメ! インソール10選

使用目的別おすすめインソール
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もっとうまくなりたい、もっと痛みなく楽しみたい
テニスを楽しまれる方であれば、上達したいと思うこともよくありますよね

そんなテニスの上達をサポートするアイテムとして活用したいのがインソール
今あるテニスシューズに入れるだけで、もっと強く、もっとうまく、足や膝への負担が少なくなる事もあるアイテムです。

この記事ではテニスをする皆様におススメしたいインソールを厳選してお届けしますので、是非参考にしてください。

低価格で探すなら! アシサプリシリーズ

アシサプリで有用になりそうなのは、スパイクプロ。

スパイクプロの主な機能としては

  • 硬質ラバーで踏ん張りやすい設計
  • 粗メッシュ仕上げで激しい動きでもずれにくい仕様
  • 疲れたアーチを少し支えるナイロンパーツ

と、激しい動きでもある程度ずれにくく、かつ踏ん張りやすい製品です。

アシサプリで有用になりそうなもう一つの候補は、スポーツプロ。

スポーツプロの主な機能としては

  • 熱可塑性エラストマーでかかとへの衝撃を緩和
  • 硬めのEVAで地面の感覚を掴む
  • 疲れたアーチを少し支えるナイロンパーツ

と、テニスに必要な反発性、かかとへの衝撃緩衝を兼ね備えた製品です。

クッションとグリップを求めるならシダス アクション3D

足へのサポート、グリップ性、クッション性を求める方には、シダスのアクション3Dがおススメ

主な機能としては

  • 内側縦アーチを中心に3つのアーチをナイロン樹脂でサポートし、疲労を軽減
  • 強力な滑り止めでシューズ内部の遊びを抑え、激しい動きにも追従
  • かかとのジェル素材で衝撃緩和、痛みを軽減

と、サポート、グリップ、クッションの三拍子が揃った製品です。

どなたの足にもミラクルフィットシダス 3フィート・アクション

土踏まずの高さで選び分けることが出来、様々な足の方に対応しやすいのがシダス 3フィートシリーズの強み

主な機能としては

  • 内側縦アーチを中心に3つのアーチをナイロン樹脂でサポートし、疲労を軽減
  • 強力な滑り止めでシューズ内部の遊びを抑え、激しい動きにも追従
  • かかとのジェル素材で衝撃緩和、疲労を軽減

と、基本的には先程のアクション3Dがベースになっており、ここに偏平足向け、ハイアーチ向けの機能が備わっているのが特徴の製品です。
ちなみに滑り止めが必要ない場合は3フィート・アクティブシリーズをお薦めします。

楽しくプレーしたいならbauerfeind スポーツインソール

他のインソールにはない独自の理論で、3つのアーチ部を機能させることを得意としているbauerfeindのスポーツインソール。
インソールで支える、ではなくインソールで足を機能させたい人は必見の一枚です。

主な機能としては

  • メタパッドによる横アーチ形成
  • Weightflex®テクノロジーが足本来のアーチ機能を活かす
  • ねんざしにくいつま先設計

と、価格は高いですがそれに見合うだけの機能を備えたインソール
テニスシューズとの相性も良好です。

バランス能力向上に!BA2NE ボールスポーツ

しなやかなアーチサポート、足に吸い付くフィット性で、バランスの向上、痛みの緩和、高いフィット感を得やすい製品がBA2NE ボールスポーツ
3つのアーチをバランスよくサポートする事で、様々な原因の足の疲れ、痛みを緩和しやすい製品です。

主な機能としては

  • 滑りにくい人工スエードでスピードアップ
  • 3つのアーチと載距突起、踵骨前をサポートすることでバランスアップ
  • バランスのいいサポートで痛みや疲れを軽減

と、高いサポート性と多くの方にフィットしやすい、バランス向上が感じやすい製品です。

踏ん張り、バランス向上に!BA2NE アスリートグリップシリーズ

低めのアーチサポート、バランスのいいサポートで、バランスの向上、痛みの緩和をしやすい製品がBA2NE アスリートグリップ7
3つのアーチを低めのアーチの方向けにバランスよくサポートする事で、様々な原因の足の疲れ、痛みを緩和しやすい製品です。

主な機能としては

  • 滑りにくいポリマイクロスエードでスピードアップ
  • 3つのアーチと載距突起、踵骨前をサポートすることでバランスアップ
  • バランスのいいサポートで痛みや疲れを軽減

と、偏平足傾向の方向けにサポートを調整した、バランス向上、踏ん張りやすさを感じやすい製品です。

一方で標準~やや高めのアーチに適した製品がアスリートグリップ

主な機能としては

  • 滑りにくいポリマイクロスエードでスピードアップ
  • 3つのアーチと載距突起、踵骨前をサポートすることでバランスアップ
  • バランスのいいサポートで痛みや疲れを軽減

と、バランス向上、踏ん張りやすさを感じやすい製品です。

偏平足用 足が痛みやすい方へ!スーパーフィート カーボン

硬質なプレートで足をしっかりと支え、疲れにくさ、痛みの軽減を感じやすい製品スーパーフィート カーボンです。
特に偏平足の方に適したサポート設計になっており、偏平足由来の痛み、疲れ、膝痛に非常に強い製品です。

主な機能としては

  • カーボン素材使用で偏平足を強力サポート
  • 薄型設計でテニスシューズにもフィット
  • 12か月の使用に耐えうる耐久性

と、主に偏平足の方に適した、足の痛みや疲れを解決しやすいインソールです。

最上級のサポート! スーパーフィートエブリデイペインリリーフ

カーボン素材で強力に足元をサポートし、疲れにくく、痛みの軽減が期待できる製品スーパーフィート エブリデイペインリリーフ
名前の通り、毎日の足の痛み、疲れから解放する、既製品最上位モデルです。

主な機能としては

  • カーボン素材で疲れやすい、痛みやすい足を強力サポート
  • 抗菌性に優れた滑りにくいVibramシートがスピードアップに貢献
  • 12か月の使用に耐えうる耐久性

と、価格は既製品のインソールとしては高額ですが、今回紹介する中では最も実感しやすい可能性の高い製品の一つです。

軽さと足馴染みとサポートが〇フォームソティックス ラケット

軽量素材で構成し、薄型で硬度の高いシングルと、衝撃吸収を考えたデュアルの二つが展開されているフォームソティックス ラケットも候補に。

主な機能としては

  • 内側への倒れこみを防ぐ設計仕様
  • 足に馴染みやすい素材で違和感なくフィット
  • 他のインソールにはない軽量性

と、軽さと足馴染みを重視するなら候補にいれたいインソールです。

土踏まずの高さで選び分ける!ZAMST フットクラフトアジリティグリップ

土踏まずの高さで選び分けることで、足元を正確にサポート、疲れにくく、スピードアップが期待できる製品ZAMST フットクラフト アジリティグリップです。

主な機能としては

  • アーチサポートで疲れやすさを緩和
  • 滑りにくいシートがスピードアップに貢献
  • 3つのアーチから選べることで、フィットしやすい設計

と、テニスに適したグリップ性、サポート力を兼ね備えたインソールです。

インソールだけでなく、靴も大事

インソールは靴の中に入れるもの。
そのため、靴が合っていないとインソールも十分に効果を発揮出来ない事があります

テニスシューズを選ぶ目安としては、

  • 足の実寸+1.0cm前後を目安に靴を購入する
  • かかとが柔らかくなく、しっかりしていてフィットするものを選ぶ
  • 拇趾球や小趾球といった、足が曲がる所で靴も曲がるものを選ぶ

ものをまずは選んで頂き、必ずかかとにフィットさせて履いて頂ければと思います。

一番大事な事は、自分の足に適しているか

今回はテニスシューズにおススメな製品10選と題し、10のインソールを紹介していきました。
比較的おススメしやすい、足の痛みや疲れを助長せず、緩和させやすい、パフォーマンスをアップさせやすい製品を紹介してきたつもりですが、足の形は千差万別、様々です。

そのため、必ずご自身がどのアーチに問題があるのかを理解し、購入を検討して頂ければと思います。
あなたのテニスのパフォーマンスがインソールを通じて向上したり、今ある足や膝の痛みが軽減されましたら幸いです

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