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日本で企画、販売されているBA2NE バネインソール。
今回はそのBA2NE製品の中でも普段履き、スニーカーやランニングシューズに適したバランスフィットタイプを解説していきます。
普段の通勤、通学、ウォーキング動作に必要な可動性を持たせつつ、踵骨前や載距突起を中心に支持する事でバランス向上が謳われている製品。
幅広いシューズ、足のタイプに対応可能な製品となっているので、どのような使い方が適切なのかを中心に記載していきます。
全てのアーチの方に適した設計
基本的に普段履き～ランニングで使用するタイプのインソールで、大きな疾患等のない全年齢の男女であれば問題なく使用できます。
また、3つのアーチを支持する機構を備えており、バランスフィットでは特にアーチ部への支持をアスリートグリップ、ベーシック製品よりも薄柔らかく設計する事で、幅広いアーチ層に対応できる製品となっています。
また、幅が細くなったため、幅の広い方よりかは標準～細身の方に適した設計です。
普段の疲労軽減に効果的
主に内側縦アーチ、外側縦アーチ、踵骨前、立方骨、載距突起、加えて多少横アーチを支持する機構で、各部位を普段のウォーキング、ランニング時の動きに合わせた強度で設計されています。
その為、他スマートシリーズ※よりも支持強度がやや高く、普段履きで活用する事でバランスの向上、ひいては疲労軽減、痛みの緩和が期待される製品と言えます。
※スマートシリーズはボールスポーツ、ゴルフ、メリノウォーム等です
以下、このインソールが解決、緩和できる可能性が高い悩みです。
- 足の裏が痛い足底腱膜炎
- 足の親指の付け根が痛い外反母趾
- 足の親指の爪が巻き爪
- 足の内側が痛い、有痛性外脛骨やリスフラン関節炎
- 膝の外側が痛い、ランナー膝（腸脛靭帯炎）
- 腰が痛む人、腰痛持ち
- 足、腰が疲れやすい
- 小指側の浮指、寝指
- ねんざ、内反捻挫
- 鵞足炎
普段履きに最適な強度設計
表面に抗菌性のある粗いメッシュ素材が使用されていることから、普段履き、スニーカーやランニングシューズに適した設計です。
加えて厚みが3.3mmと気持ち薄手～標準的な厚みであり、通常のベーシックに比べて高さを抑えつつ、幅を10%ほどカットしたスリム設計であるため、内容積の少ないシューズ、横幅のタイトなシューズにも適合する設計です。
また、普段履き用に強度を調整、強化してあることから、スポーツシーンでは他BA2NE製品の使用を薦めます。
毎日の通勤、通学におすすめ
バランスよくサポートする設計と、抗菌素材のメッシュ、足馴染みを高めるBaNe Molding Formが使用されている事から、毎日の通勤通学に使用するのが望ましいインソールです。
耐久性もそれなりにはあるため、ハードな使用でも壊れにくく、安心して使えるインソールと言えます。
欠点らしい欠点は少ない
3つのアーチ全てにアプローチをかけつつ、重要な踵骨を中心とした後足部にも影響を与える製品であるため、極端な欠点は少ないと言えます。
まずはご自身の足の状態や、使用目的、使用シューズに適合するかをまずはお確かめください。
バランスフィットの理論
BA2NEの既製品全般に言えることですが、主にアーチ部と中～後足部への支持、サポートが特徴の製品となっています。
足の裏のアーチは主に3つあり、内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチの三か所のうち、このバランスフィットでは内側縦アーチ、外側縦アーチを支え、横アーチに関してもある程度支持がある設計となっています。
余談ですがベーシックとの違いはアーチの高さやインソール自体の厚みであり、ベーシックに比べて高さを抑え、幅を10%ほど削った設計であるため、よりスリムなシューズにも適合する一枚です。
また、他のスマートシリーズに比べて支持強度が高く設計されているため、BA2NE製品の中では比較的しっかり支える機構を持ち合わせています。
支持の中核を担う中～後足部への補正に関してはこのかかとのTPU樹脂による左右へのぐらつきを抑える設計に加え、踵骨前～載距突起と立方骨側を支持する事で、かかとの前後左右をサポートする設計。
体重を初めに受け止める脛骨、距骨、踵骨ラインの踵骨を適切な位置に補正、誘導する事で、中～前足部の骨格へも影響を与える設計となっています。
加えてかかと直下は肉抜きされており、踵骨が収まりやすく、前足部と同じ高さと安定性を維持する仕様。
立位時に接地する拇趾球、小趾球、踵の3点全てが同じ高さであるため、不安定性が減り、安定性が増す設計です。
この後足部、かかとへの支持に加えて、後述するアーチへの支持が組み合わさることで「バランス向上」を体感しやすい製品となっています。
アーチへのサポートに関しては主に内側縦アーチ、外側縦アーチを肉抜きしたTPU樹脂にて支持する設計。
この肉抜きによって硬度を変化させ、固定してはいけないアーチ部を柔軟に支持、サポートする事が可能な設計となっています。
のみならず、高機能なインソールでは定番ともいえる足裏のスペースをわずかに確保する事で、足本来のたわみを生み出す設計も採用されており、アーチ部の動きを阻害しないような仕様となっています。
このバランスフィットに関しては、よりアーチ部への支持を適度にフレキシブルに設計してあることで、全てのアーチタイプにある程度適合するように設計してあります。
横アーチに関してはクッション材によって隆起を設計してあることで、横アーチ部への支持も補強している設計です。
また、表面材には荒いメッシュを基調としたシートが使用されており、加えてBaNe Molding Formを中間材に使用しています。
メッシュにより足触りよく、通気性よく設計され、BaNe Molding Formによって足の形にわずかに馴染み、支持しながらも心地よくフィットする製品となっています。
また、厚みはつま先で3.3mmのEVA素材使用との事で、適度な厚みを感じられる設計です。
このようにバランスよく、足部を支持する場所に応じてサポートの強さを変更しているきめの細やかさ、履けば履くほど馴染むBaNe Molding Formを使用しているバランスフィット。
適度な厚みと馴染み感、支持がある程度あることから、基本的に普段履きに使用したいインソールとなっていました。
バランスフィットの選び方
基本的には靴、シューズのサイズと同じサイズを購入し、つま先に余分があればハサミ等でカットして頂ければ問題ないかと思います。
加えて、下記項目も重要であり、
- かかとが綺麗に収まっているか
- 土踏まずに過度に当たっていないか
- 足の曲がる場所（MTP関節）にプレートが重なっていないか
- インソールから過度に足がはみ出さないか
といった項目も大切になります。
実際に使ってみた
筆者も実際にバランスフィットを使用してみました。
まず、筆者自身がミッドアーチ、標準的なアーチ高なのですが、内側縦アーチに関してはフィットしつつ、適度に動く印象を受けます。
加えて踵骨への支持は心地よく、踵骨前、載距突起を中心にほどよく支持される感触を受けられます。
また、外側縦アーチに関しても外側エッジもあるため、しっかりと支えが効いている感覚を受けます。
横アーチ部に関してはほどほどの支持に留まり、全体的にアーチ部、踵骨回りとBA2NE製品の中では支持の強い印象を受けます。
このようにサポートが適度な範囲内である程度しっかり、その上足沿いよく仕上がっていたため、比較的普段履きにおすすめしやすい製品群の一つであるように感じました。
まとめ
普段履き用に販売されているBA2NE バランスフィットについての解説は以上となります。
普段履きに適した支持の強さ、柔軟性で設計されており、馴染みやすい機構もあることから、バランス向上や疲労軽減、痛みの軽減を目的とした、普段履きに使用するインソールであることがよくわかる設計となっていました。
価格帯としても中価格帯に位置する製品であり、他製品と比べると比較的様々な方に適合しやすい製品であるため、まずは一度検討してみてはいかがでしょうか。
※下記インソールの基礎編も良ければご確認ください
https://insole.xyz/insolebasic/foot-arch/
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